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El deporte, la discriminación y la violencia F1U2

Horizontales
Técnica para regular emociones donde inhalas y exhalas
...de sentimientos siempre con respeto y educación
Capacidad de manejar las emociones de forma adecuada.
Conocer y respetar las reglas de cada práctica deportiva.
Reacción ante un estímulo.
Verticales
...con los demás, se fomenta la integración de todos los participantes.
Problemas emocionales que se presentan en el deporte como la ansiedad y frustración.
...de emociones, permitirse sentir sin juzgar, ni reaccionar negativamente.
...interno positivo para calmar las emociones.
Actividad física ordenada, puede ser individual o en equipo.