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Estrategias de comunicación asertiva

Horizontales
Es el proceso de intercambio entre las personas, de manera clara, directa y congruente tanto en sus aspectos verbales como no verbales, ocupando recursos tales como la escucha activa, la asertividad, la retroalimentación constructiva, entre otras.
Refuerzo positivo verbal
Su origen esta para expresar enojo, incomodidad, malestar; es indispensable señalar a los demás lo inadecuado o incompetentes que son
Conjunto de creencias que permiten ver y comprender la realidad de determinada manera.
Verticales
Abandonar nuestros deseos en función de que los demás se encuentren bien acosta del malestar y pesar individual.
se basa en transmitir de forma clara, concisa, rápida y contundente y directo haciendo entender al máximo nuestro mensaje de una forma clara con lo cual aumenta las expectativas de que el mensaje sea entendido y aceptado
la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que queremos sin atentar contra los demás. Negociando con ellos su cumplimiento
proceso psicológico que, partiendo de la audición, implica otras variables del sujeto: atención, interés, motivación, etc.