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Hábitos de higiene personal

Horizontales
Lo que debemos hacer antes de ingerir cualquier alimento.
Es importante para evitar malos olores.
Debemos hacerlo después de levantarnos.
Lo que hacemos antes de dormir y después de cada comida.
Evita el exceso de mocos.
Verticales
Es importante limpiarlos para evitar la acumulación de cera.
Es importante para que nuestro cuerpo este sano y fuerte.
Cortar para evitar que se acumule tierra o gérmenes en las manos.
Es importante para poder dormir lo necesario.
Es un sinónimo de hacer ejercicio.